腰の痛みにには足つぼを | 福岡中央区のたかのめ整骨院・整体

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腰の痛みにには足つぼを

2018/10/19 | カテゴリー:スタッフブログ, 新着情報

こんにちは、たかのめ整骨院の谷本です。

秋となり、穏やかな天気が続き、とても過ごしやすい季節となりましたね。こんなときは、休日に家族とお出かけしたり、家族サービスをしたりと、行楽シーズンになりました。

日常を忘れて楽しみ、ストレスを和らげ、心をリフレッシュする為にもとても良いことです。

しかし、普段あまり運動をしていない方や、デスクワークで座り続けている方は、次の日に疲れが出てきているのではないでしょうか?足が硬くつっぱり、痛みが出たり、腰が痛くなることはありませんか?

これは、日常生活において、同じ筋肉を使っていたり、デスクワークで座り続けている為硬く緊張し、伸び縮みせず筋肉の血行が悪くなり、老廃物が溜まり、栄養と酸素が届きにくくなり、回復力が落ちて痛みが出やすくなるのです。

遊ぶ前にしっかりと準備運動をしたり、ストレッチをしたりすればいいのですが、そこまでする方は、少ないですからね。足の痛みや腰痛が強くないときは、膝を曲げて横向きになり、足腰の負担を軽くした姿勢をとるなどして、安静にしている時間をとれば、2~3日で軽くなりますが、それでも治らないときは、足腰の筋肉が硬くなり緊張しすぎて、骨を引っ張り、姿勢が悪くなり、身体に大きな負担がかかっているかもしれません。そんなときは、たかのめ整骨院にお越しください。身体の症状にあった施術や、ストレッチを行い、痛みを軽くし、スッキリさせることが出来ます。また、足ツボマッサージを行うと、さらに効果的です。足の裏には多くの身体の症状にあったツボがあり、足だけでなく、腰の痛みにもききます。そして足の筋肉がほぐれて柔らかくなり、歩くときの負担が軽くなります。その結果、姿勢が良くなり、疲労しにくくなり腰だけでなく、膝の筋肉や関節の負担が軽くなり、痛みが治り、とても歩きやすくなるのです。

今ならキャンペーンを行っており、10時から17時までに足ツボマッサージを行うと、ラインポイントが2つつき、10ポイントたまると、自由診療が、1000円引きになります。

今後、痛みのない生活を送りたい方、怪我なく過ごしたい方、身体の不調を早く治したい方は、少しでも興味がありましたら福岡市中央区唐人町の、たかのめ整骨院へ一度ご相談ください。

当院は、予約優先制となっております。特に、夜の時間帯は予約が取りにくくなっておりますので、お電話をしていただき、時間を確認してからお越し下さい。

※むち打ち、交通事故でお悩みの方は、たかのめ整骨院のむち打ち・交通事故治療で根本的に治していきましょう。

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